«Бодрость духа, грация и пластика…»
Руководитель учреждения, начальники и специалисты отделов с удовольствием повторяли за «инструктором» все движения: вращали руками, разминали шею и поясницу, грудной отдел позвоночника. А через шесть минут, именно столько длилась физкультминутка, они, заряженные энергией и позитивом, вновь приступили к выполнению своих обязанностей.
«Во время работы, особенно, если человек трудится в офисе, нужно совершать кратковременные перерывы, – рассказывает Анатолий Грибанов, главный специалист организационно-методического отдела управления образования. – А если во время такой паузы сделать пару упражнений, то это отлично скажется на производственном процессе. После разминки чувствуешь прилив сил, улучшается настроение. Думаю, подобные физкультминутки у нас будут проходить теперь каждый день».
Возродить в Арктическом регионе производственную гимнастику предложили члены Молодежного правительства ЯНАО. И их инициативу поддержал губернатор Ямало-Ненецкого автономного округа Дмитрий Кобылкин.
«Выполнение комплекса упражнений позволит добиться повышения уровня физической подготовки граждан, зарядиться бодростью, энергией и хорошим самочувствием на весь трудовой день, – сказал Дмитрий Николаевич, запуская проект. – Уверен, что это будет полезно для всех жителей региона независимо от возраста и статуса».
Комплекс упражнений для производственной гимнастики разработан совместно со специалистами – врачами и профессиональными тренерами. Первое занятие 1 февраля в 11:00 в радиоэфире ОГТРК «Ямал-Регион» провели олимпийские призёры, члены сборной команды России по плаванию Анастасия и Сергей Фесиковы.
«Главная цель нашего проекта, – говорит Илья Христенко, член Молодежного правительства ЯНАО от города Муравленко, – приобщение ямальцев к здоровому образу жизни. Надеюсь, наша инициатива получит поддержку по всему региону».
Фото Юлианны Фальш
Евгений ЧЕРНИГОВСКИЙ №5 от 2 февраля 2017г.
