Тренер из Санкт-Петербурга научит молодежь Муравленко правильно заниматься кроссфитом
Главное за день
С 13 по 14 августа молодежь Муравленко может пройти обучение по кроссфиту. В течение двух дней прокачивать спортсменов будет приглашенный спикер Анастасия Бондарева.
Анастасия - тренер по бодибилдингу и силовому тренингу. Она готова рассказать о программе упражнений, которая поможет достичь нужного результата: укрепить мышцы, сухожилия и связки спортсмена, но, что важнее всего, снизить опасность повреждений.
Мероприятие пройдет в онлайн режиме. 14 августа участники примут участие в домашней тренировке «функциональный тренинг».
Самые активные муравленковцы получат брендированные призы.
Для участия необходимо направить заявку на почту: mkmi89.orm@mail.ru . Шаблон заявки и положение размещены в группе «ВКонтакте» МКМИ.
