«Смертельная» привычка. Сегодня Международный день отказа от курения

Международный день отказа от курения ежегодно отмечается в третий четверг ноября. В 2021 году он приходится на 18 ноября. Его главной целью является привлечение внимания общественности к негативным последствиям курения табака.

В табачной продукции, помимо никотина, содержатся до четырех тысяч различных ядовитых и токсичных элементов.В процессе сгорания они образуют новые соединения, способные навредить не только самому курильщику, но и тем, кто находится с ним рядом. После выкуривания сигареты в течение 15 минут сохраняется стойкий спазм периферических сосудов. А при длительном курении резко возрастает расход витаминов и увеличивается потребность в них как катализаторов многих процессов в организме человека.