29 сентября – Всемирный день сердца

Сегодня, 29 сентября, во всем мире отмечают День сердца. Впервые он был проведен в 1999 году. Очень важно проверять состояние своего здоровья и оценивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Нелишним будет приобщиться к активному образу жизни.

Самой распространенной причиной смерти по-прежнему остается ишемия — это поражение органов и тканей из-за плохого кровоснабжения. Чтобы сохранить сердце в рабочем состоянии, медики рекомендуют употреблять меньше жирных продуктов, а овощей и фруктов вводить в рацион больше. Профилактика и ранняя диагностика сердечно-сосудистых заболеваний – один из приоритетов нацпроекта «Здравоохранение».