Муравленковцам напоминают о мерах профилактики простудных заболеваний

Роспотребнадзор напоминает об основных правилах профилактики гриппа и ОРВИ.

Наиболее эффективный способ защитить себя от вируса – сделать прививку. Вакцинироваться рекомендуют всем группам населения, особенно детям с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам и лицам из групп профессионального риска.

Также нельзя забывать об элементарных мерах профилактики:

- сократить время пребывания в общественных местах;

- носить медицинские маски;

- избегать тесных контактов с болеющими людьми;

- регулярно и тщательно мыть руки с мылом;

- проветривать помещения и делать влажную уборку;

- употреблять в пищу продукты, содержащие витамин С.

При появлении симптомов простуды и ухудшении самочувствия нужно не заниматься самолечением, а обратиться к врачу, чтобы снизить риск развития осложнений болезни.